健身的真相

影片名称：健身的真相

影片别名：jianshendezhenxiang

上映时间：2018年

国家/地区：英国

影片语言：

IMDB链接：tt1298748

豆瓣评分：6.0

影片类型：纪录,记录

影片导演：

影片主演：Stuart,Gray,迈克尔·莫斯利

资源类别：

资源更新：

总播放次数：2886次

入库更新时间：2024-03-20 02:07:51

健身的真相剧情：健身需要到专门健身场地耗费大量时间完成锻炼么？医学记者迈克尔·莫斯利教授将会带领我们一探健身的真相，利用最新的科学研究，花最少的力气和时间，达到最佳的健身效果。 他与锻炼科学家约翰·布鲁尔共同完成跑步测试，还亲自尝试了贝丝·飞利浦发明的一套短时间高强度训练动作。